Te puedo acompañar con el inicio de la alimentación complementaria, BLW, aversiones alimentarias, alergias e intolerancias alimentarias, dificultad a la hora de comer… ¡Aprenderemos a comer de manera saludable toda la familia!
En esta etapa tan importante te ayudo a llevar una alimentación adecuada y saludable teniendo en cuenta que los requerimientos durante el embarazado varían a lo largo de esta etapa. Aprenderás sobre qué alimentos se recomiendan evitar y cuáles no. También te puedo acompañar en el periodo de lactancia donde la alimentación tiene un papel importante.
Te puedo ayudar en la mejora de tu rendimiento deportivo y recomposición corporal en el caso de que sea necesario. Con un seguimiento continuo y una pauta nutricional acorde a tu entrenamientos y competiciones. Además de asesoramiento en la suplementación si se precisa.
La pérdida de peso puede estar motivada por diferentes causas, tanto estéticas como por patologías asociadas como la diabetes, hipertensión arterial… La composición corporal tiene un papel importante en el estado de salud, por ello aprenderás a comer saludable y establecer unos buenos hábitos adaptados a tu estilo de vida.
¿Quieres aprender a llevar un estilo de vida más saludable? Empezaremos por saber elaborar una lista de la compra adecuada a tus necesidades, y aprender a interpretar el etiquetado, para elegir la mejor opción en el momento de la compra. También te ayudaré a buscar alternativas más saludables y divertidas a la hora de cocinar, adaptadas a tus gustos. También te enseñaré a cambiar hábitos alimentarios en el caso de patologías como hipercolesterolemia, hipertensión… donde la nutrición es uno de los principales pilares fundamentales para mejorarlas.
Te puedo acompañar con el inicio de la alimentación complementaria, BLW, aversiones alimentarias, alergias e intolerancias alimentarias, dificultad a la hora de comer… ¡Aprenderemos a comer de manera saludable toda la familia!
En esta etapa tan importante te ayudo a llevar una alimentación adecuada y saludable teniendo en cuenta que los requerimientos durante el embarazado varían a lo largo de esta etapa. Aprenderás sobre qué alimentos se recomiendan evitar y cuáles no. También te puedo acompañar en el periodo de lactancia donde la alimentación tiene un papel importante.
La pérdida de peso puede estar motivada por diferentes causas, tanto estéticas como por patologías asociadas como la diabetes, hipertensión arterial… La composición corporal tiene un papel importante en el estado de salud, por ello aprenderás a comer saludable y establecer unos buenos hábitos adaptados a tu estilo de vida.
¿Quieres aprender a llevar un estilo de vida más saludable? Empezaremos por saber elaborar una lista de la compra adecuada a tus necesidades, y aprender a interpretar el etiquetado, para elegir la mejor opción en el momento de la compra. También te ayudaré a buscar alternativas más saludables y divertidas a la hora de cocinar, adaptadas a tus gustos.
